Postagens do mês: setembro 2015

Sexta-feira, 25 de Setembro, 2015

Natação é fundamental para a manutenção da saúde

A natação é uma ótima atividade física para quem quer se livrar do sedentarismo e não pode fazer exercícios de muito impacto. É um dos esportes mais completos, pois consegue trabalhar muitos músculos ao mesmo tempo. A modalidade também é … Leia mais

Quinta-feira, 24 de Setembro, 2015

Ibiza e Porto de Galinhas – Uma combinação de tirar o fôlego

Porto de Galinhas é um destino apropriado para você que procura um lugar afrodisíaco e cheio de belezas naturais. Localizada no litoral sul de Pernambuco, a praia é o local perfeito para quem busca um contato mais aproximado com a … Leia mais

Sexta-feira, 18 de Setembro, 2015

Chá de hibisco combate a retenção de líquido

Sofre com retenção de líquido? Conheça, então, o chá de hibisco que possui forte ação diurética e impede a retenção de líquidos, ajudando, ainda a combater o acúmulo de gordura na barriga e quadril. A bebida e proveniente de uma … Leia mais

Segunda-feira, 14 de Setembro, 2015

Look básico e fashion com Madri

Você já deve ter visto diversas postagens na nossa fanpage do Facebook falando sobre as plataformas da linha Madri e de como elas ficam bem com qualquer look. Duvida? No look do dia de hoje, montamos uma opção extremamente básica, … Leia mais

Quinta-feira, 10 de Setembro, 2015

Aula de boxe favorece o emagrecimento

O boxe virou febre nas academias de todo o país, graças aos inúmeros benefícios que trazem ao corpo de quem o pratica. Uma aula de aproximadamente 1 hora consegue queimar em torno de 800 calorias, favorecendo, ainda, a definição muscular … Leia mais